低GI大米，抗性淀粉大米 - 糖尿病友放心吃主食米饭！

对于糖尿病患者的饮食保健注意，米无忌葡聚糖无糖大米小编介绍，合理膳食、健康饮食可以帮助血糖维持在健康水平。于此同时，锻炼与降糖药物在必要时也对维持血糖有作用。血糖水平的健康有助于预防糖尿病并发症。

糖尿病患者饮食主要以低盐、低脂、低糖饮食为主，其他的食物并没有比较严格的限制。

糖尿病患者除了需要使用药物来控制血糖之外，日常生活中还应当注意饮食，例如粗粮、青菜以及菌类等都是对于糖尿病人比较有益的食物，除此之外只要饮食符合低盐、低脂、低糖的标准，并没有特殊的要求。

适当的进食粗粮对糖尿病人是有好处的，每餐主食尽量不要超过100克，多进食米饭、馒头、花卷等一些食物；避免食用油炸食品；水果的选择应当以低糖为主，香蕉、葡萄、大枣、西瓜等一些含糖量较高的水果尽量不要吃；除此之外还应当多吃绿叶蔬菜，可以为糖尿病患者补充足量的维生素，并且绿叶蔬菜中的植物纤维可以有效预防便秘，对于患者的身体是比较有好处的。

糖尿病是一种并发症比较多的疾病，患有糖尿病一定要积极控制血糖，预防并发症的发生，否则有可能会危及患者的生命。