用户评价:半碗米饭(平时吃普通大米都是碗底,这次有小半碗),+粉条白菜 豆腐炖菜,这数值挺可以。饭前饿了吃了个猕猴桃餐前都9.3了,餐二血糖7.7,神奇!无糖主食大米专家米无忌:β—葡聚糖大米属于天然保健养生大米,是一种高营养附加值产品,经常食用对身体益处很大,作用可堪比灵芝,不仅能有效抑制肿瘤,而且能极大的提高人体自身免疫力,改善生活质量!