米无已介绍,高血糖是三高中的其中一种,它的发病原因和很多关系有关,诸如胰腺β细胞不能分泌足够的胰岛素,α细胞分泌胰高血糖素过多;肝脏、肌肉和脂肪组织存在胰岛素抵抗;或者神经系统对糖代谢的调节异常等等都有可能导致血糖升高,那么如何能做到有效预防以及抑制?
很多人都知道,高血糖会引起心跳快速,呼吸缓而深、手脚发麻、视力模糊等等,生活中经常恶心,干呕,身体不适,呕吐不断,腹部偶有胀痛,不消化等症状。长期高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生,这里,米无忌建议您实时关注血糖监控。
另外,更重要的就是高血糖患者的治疗了,首先要去除血糖升高的诱因,如感染等诱发血糖升高的原因。再者应该遵循“五驾马车”综合治疗的原则,包括合理的饮食、适当的运动、糖尿病知识的学习、对血糖和病情的监测以及药物的治疗。我们今天不谈药物,就聊饮食!
米无忌葡聚糖大米无糖主食大米,应该很多人都已经了解,就是我们常说的β-葡聚糖大米,之所以叫β-葡聚糖大米,主要是因为大米中含有大量的β-葡聚糖成分,而且含量极高,而这都是惠泰农业科技联合专家组,利用高科技技术,颠覆传统的种植、施肥、以及护理模式才得以生成,而也就是这样,才对人体健康的改善有着直接有效的作用!
β-葡聚糖的活性结构是由葡聚糖单位组成的多聚糖,它可以活化巨噬细胞、嗜中性白血球等,因而可以增加白细胞素、细胞分裂素和特殊抗体的含量,全面刺激机体的免疫系统。那么,机体就有更多的“粮草弹药”去抵御细菌病毒等引起的疾病。
它可以让受伤机体的免疫细胞产生细胞因子(IL-1)的能力极速恢复正常,高效调整机体免疫功能。
大量实验数据显示,β-葡聚糖能够促使体内IgM抗体的产生,来提高体液免疫的能力。
此外,β-葡聚糖尚有清除游离基、抗辐射、溶解胆固醇,预防高脂血症及抵抗滤过性病毒、真菌、细菌等引起的感染等作用,故广泛用于医药、食品、化妆品等行业。
近年研究发现,β-1,3-葡聚糖可以作为生命活动中起核心作用的遗传物质,能够控制细胞分裂和分化,调节细胞生长,在治疗肿瘤、肝炎、心血管、糖尿病和降血脂、抗衰老等方面有独特的生物活性。
目前在日本、美国、俄罗斯、中国等多个国家都将β-葡聚糖广泛应用于食品保健、美容护肤等行业。
据营养师介绍,β-葡聚糖大米的“功效”,其实主要来源于大米中的β-葡聚糖。
β-葡聚糖是一种人体必需的天然成分,β-葡聚糖在20世纪40年代被人发现,20世纪60年代被确认,β-葡聚糖同我们日常所食的糖不同,它被称为医用多糖。
● 具体功效:
① 提高机体抵御细菌、病毒等感染的能力。
② 保护心脏健康和辅助抗癌等功效。
③ 对糖尿病有明显的抑制和预防作用,有效改善末梢组织对胰岛素的感受,降低对胰岛素的需求,促使葡萄糖恢复正常。
④ 能有效减少体内胆固醇含量,降低体内低密度脂蛋白含量,并增加高密度脂蛋白的含量。
⑤ 唤醒肌肤活性,增强皮肤自身的免疫屏障功能,高效修复皮肤,减少脸部还有其他部位皮肤皱纹的产生,延缓肌肤衰老。
⑥ 有效调整体内肠道的微生态,加快体内有益菌的增殖及肠道内有害物的排出。
⑦ 提高儿童免疫力。